本日は、猿ヶ島球場にて、練習を行いました。
練習メニューは、アップ➡️キャッチボール➡️トス➡️シートバッティング➡️課題練習を行いました。投手は、ボール球が多く見受けられたので、狙った所に投げれる制球力をつけるようにしましょう。バッティングでは、外野を超える打球が少なかったので、この冬の期間で、トレーニングをして、外野を超える打球を増やして行きましょう。
寒い日々が続いてるので、怪我に注意して行きましょう。
1枚目:シートバッティングの様子
2枚目:課題練習の様子
です⚾️
本日は、猿ヶ島球場にて、練習を行いました。
練習メニューは、アップ➡️キャッチボール➡️トス➡️シートバッティング➡️課題練習を行いました。投手は、ボール球が多く見受けられたので、狙った所に投げれる制球力をつけるようにしましょう。バッティングでは、外野を超える打球が少なかったので、この冬の期間で、トレーニングをして、外野を超える打球を増やして行きましょう。
寒い日々が続いてるので、怪我に注意して行きましょう。
1枚目:シートバッティングの様子
2枚目:課題練習の様子
です⚾️
2023.12.24