本日は、中井球場にて練習を行いました。
練習メニューは、アップ➡️連ティー50×4、ベースランニング、トレーニング、手押し×10をローテーション➡️15分間走➡️を行いました。
本日の練習では、トレーニングを中心的に行いました。個々が意識を高く持ち、声かけなどもできていたので継続していきましょう。
また連ティーでは、バットが強く振れていない人もいたのでオフシーズンで強く振れるようにしていきましょう。
明日は試験勉強で休みになっているのでしっかりと勉強をしてテストで良い点を取れるようにしましょう。
1枚目:連ティー
2枚目:ベースランニング
の様子です。⚾️