学校終了後、中井球場にて練習を行いました。
練習メニューは、アップ➡️キャッチボール➡️トス➡️フリーバッティング(3分×3ヶ所)➡️補食を行いました。
フリーバッティングでは、1ヶ所マシン・2ヶ所手投げで行いました。よく振れていたと思うので良かったと思います。
明日の練習も頑張りましょう!🔥
旭丘高校 硬式野球部マネージャー後藤
2023.02.22