12月16日 玉川球場 練習
本日は、玉川球場にて練習を行ないました。
本日のメニューは、アップ➡️キャッチボール➡️走塁練習➡️ロングティー、守備、トレーニングのローテーションを行ないました。
本日は、OBの方から走塁の基礎を教えてもらい、盗塁の仕方、リードの出方などの詳しいことを教えてもらい、自分達の脚力向上に繋げることにできました。
ローテーションのロングティーでは、みんなが力強く打ち、遠くまで飛ばすことを意識しながらやっていきました。
守備では、各々のポジションでの課題などを解決することを目的にし、各々がモチベーションを高め合いながらやっていました。
トレーニングでは、自分の打撃力や俊敏性を高めるために、抜くことなく、ペアで意識を高め合いながらやっていました。
明日は、一年生のトレーニング日となっているので筋力を上げるためにやっていきましょう。
1枚目は、ロングティーの様子
2枚目は、守備の様子
旭丘高校野球部 藤森
