12月24日 玉川球場 練習
本日は、玉川球場にて、練習を行ないました。
本日のメニューは、アップ➡️キャッチボール➡️坂ダッシュ、ティー、トレーニングのローテーション➡️課題練習、守備を行ないました。
本日は、初めのローテーションでは、A B Cのチームに分かれて各々のところで、どういう意識で練習を行なうのか、どういう気持ちで行なうのかを考えながらやりました。
課題練習では、各々が立てた冬のトレーニングの目標をクリアしていくために練習を行なっていました。
守備では、プレッシャーのかかったノックを行なう内野手や、ゴロのチャージやフライの入り方を再確認し、自分達の課題点などを見つけることができました。
1枚目は、坂ダッシュの様子
2枚目は、ティーの様子
旭丘高校野球部 藤森
