本日は、猿ヶ島球場にて2023年最後の練習を行いました。
メニューは、
アップ➡️5周走➡️キャッチボール➡️投手:牽制練習・バント処理、捕手:キャッチング・低投、内野手:ノーミス20球×2セット、外野手:連ティー 50×5・30×5 その後自由➡️(バッテリー含め)内野手:オールファースト・バックホーム 各ノーミス20球、外野手:外野ノック➡️切り返し走➡️昼食➡️今年の反省、来年の抱負、1本締めを行いました。
内野手では、ノーミスといったプレッシャーがかかる場面でのミスが多く、そこを無くしていけるようにやっていきたいです。
外野手では、ティーでも雰囲気が良くやることができたので継続していきたいです。
今日で、今年最後の練習になります。
1年間応援ありがとうございました。
また、来年も応援よろしくお願いします。
1枚目:守備練習の様子
2枚目:連ティーの様子
3枚目:集合写真
です⚾️