本日は猿ヶ島球場にて練習を行いました。
練習メニューは午前中トレーニング➡️午後は実践形式の練習と課題練習を行いました。
午前中のトレーニングは2kmランや体幹トレーニングなどのトレーニングを行い、個々が意識持って取り組めていたので今後も同じように継続していきましょう。
午後の実践形式の練習では、良かった部分や悪かった部分が両方目立っていたので、個人個人で改善できる所はしっかりやっていきたいと思います。今日出た課題を今後の練習で活かしていきましょう。
![](https://asahigaoka-baseball.com/wp-content/uploads/2023/11/img_2448-1-1024x768.jpg)
シートバッティングの様子です⚾️
本日は猿ヶ島球場にて練習を行いました。
練習メニューは午前中トレーニング➡️午後は実践形式の練習と課題練習を行いました。
午前中のトレーニングは2kmランや体幹トレーニングなどのトレーニングを行い、個々が意識持って取り組めていたので今後も同じように継続していきましょう。
午後の実践形式の練習では、良かった部分や悪かった部分が両方目立っていたので、個人個人で改善できる所はしっかりやっていきたいと思います。今日出た課題を今後の練習で活かしていきましょう。
シートバッティングの様子です⚾️
2023.11.13