本日は、猿ヶ島野球場にて練習を行いました。
練習メニューは、
AM:アップ➡️キャッチボール➡️トス➡️牽制練習➡️投内外
PM:アップ➡️シートバッティング➡️塁間ダッシュ10本➡️課題練習
午前は、牽制練習を行い投手がマウンドで1人ずつ牽制の確認をし、また投内外では本数が少ない中で、質の高い練習ができたので継続していきたいです。
午後のシートバッティングでは打者が自らサインを出し、自分で考えて練習に取り組むことができました。日頃の練習から意識を高く持ち大会で良い結果を残せるように頑張っていきましょう。
投内外の様子です。