学校終了後、第1校地にて練習を行いました。
練習メニューは、Ａ階段ダッシュＢテニスボールティーバッティング･硬式ボールでゴロ捕り･スイング･シャドーＣウエイトトレーニングを行いました。
階段ダッシュでは普通の10本･1弾飛ばしを5本行い、ウエイトトレーニングではベンチプレス･スクワット･体幹を行いました。
平野先生から指導して頂いたとおり、1年生は周りを見て率先して動いたり返事をちゃんとする、2年生は1年生に指示をするなど上下関係をしっかりしましょう。それと、周りを見て気を使えるようになりましょう。
旭丘高校 硬式野球部マネージャー後藤
