神奈川県小田原市 旭丘高等学校硬式野球部 保護者会のウェブサイト

12月24日（水）　猿ヶ島野球場　体育館　練習

本日は、雨天のため猿ヶ島野球場の体育館にて室内練習を行いました。

本日のメニューは、ラントレ→上半身トレーニングを行いました。

ラントレでは、一人一人タイムを切れるように全力で走り雰囲気良く行えました。上半身トレーニングでは、各々体を追い込み春に繋げられる練習か出来ました。

今後は、できなかったトレーニングをできるようしていきましょう。

旭丘高校野球部　志村

一枚目：上半身トレーニングの様子

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