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12月6日(土)二宮町民運動場 練習

12月6日(土) 二宮町民運動場 練習
本日のメニューは,アップ➡️投手・捕手トレーニング➡️内野・外野(ティーバッティング、守備練習)➡️捕手技術練習➡️内野・外野トレーニングです。
本日の練習では、前回の練習で、雰囲気が悪いという課題が出たので,声を出しつつ,メリハリを持って練習をしました。投手や捕手は、主に下半身トレーニングを行いました。春の大会をイメージして意識高く取り組むことができました。
内野や外野では主に基礎練習を行いました。守備ではゴロ捕球などを行い、基礎を見直しました。トレーニングでは体幹トレーニングや走り込みを行い、雰囲気よくトレーニングを終えることができました。
これからもトレーニングが増えていくと思いますが意識高く頑張っていきましょう。

一枚目:バッティングの様子

旭丘高校野球部 鷹野

#旭丘高校硬式野球部