本日は、小山球場にて練習を行いました。
練習メニューは、アップ➡️キャッチボール➡️トス➡️フリーバッティング(2ヶ所3分)➡️シートバッティング➡️ゲーム形式のシートバッティング➡️課題練習
フリーバッティングでは、実践を意識して方向を打ち分けたりしました。2ヶ所で1ヶ所は手投げ、もう1ヶ所はマシンで行いました。マシンでは、皆が苦手な変化球を行いました。
シートバッティングでは、バントやエンドラン、スクイズなどのサインプレーを中心に行いました。しかし、まだまだサインプレーを全員成功することができないので今後も練習していきたいと思います。
⚾︎旭丘高校野球部マネージャー後藤⚾︎