神奈川県小田原市 旭丘高等学校硬式野球部 保護者会のウェブサイト

学校終了後二宮町民グラウンドで練習を行いました。メニューはロングティー▶️ラントレーニングでした。ロングティーではただ遠くに打つだけではなくて弾道も意識するため、ネットを15メートルくらいの位置に立ててライナー性の打球を意識して打ちました。ラントレーニングでは切り返しで走るトレーニングを行い、5本1セット×4本をしました。ついてれていない人が多くいたと思います。寒い中でもしっかり体を動かせるように身体作りもしていきたいです。

旭丘高等学校 硬式野球部 マネージャー